Site web : https://www.divineargan.fr/
Source : https://www.divineargan.fr/guide-pdf-ikigai-la-boussole-en-9-points-pour-trouver-votre-raison-detre/
d'un carnet de bord personnaliséLe carnet de bord constitue un outil essentiel dans la quête de l'Ikigai. Ce journal personnel devient le témoin des réflexions, des découvertes et des évolutions.
Source : https://www.divineargan.fr/huile-de-nigelle-7-bienfaits-ancestraux-pour-votre-sante-quotidienne/
Pour un usage interne, commencez par une cuillère à café par jour. En application cutanée, effectuez un test sur une petite zone de peau avant toute utilisation généralisée. Pour les soins capillaires, mélangez quelques gouttes à votre shampoing habituel.